Come formulare un obiettivo in 5 passi

Avere degli obiettivi ci fa sentire vivi e determina lo scopo delle nostre azioni. Determinare un obiettivo sul quale lavorare con un cliente è anche una delle azioni principali che il counselor deve fare nei primi colloqui. Ma siamo sicuri di sapere che cos’è? E quali sono le caratteristiche che deve avere affinchè sia ben formulato?