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Mental Coaching Sportivo
Allena l’invisibile. Trasforma la performance.
Alleni il corpo. Alleni la tecnica. E la mente?
Oltre il 70% delle prestazioni sotto le aspettative in gara non è dovuto a carenze tecniche o fisiche. È mentale
Eppure in Italia la formazione professionale su questo tema è ancora frammentata: da un lato la psicologia clinica, riservata ai terapeuti; dall’altro un coaching che ha percorso strade lontane dallo sport. Questo percorso è un ritorno alle origini — e una valorizzazione di ciò che il coaching sa fare meglio proprio qui, in questo mondo.
La Mente che Vince, il nostro corso di Mental Coaching Sportivo, vuole colmare questo vuoto. Un percorso rigoroso, riconosciuto CONI, costruito da quattro discipline che finalmente dialogano tra loro per formare una nuova generazione di professionisti dello sport.
E-Skill srl è affiliata ASI e rilascia attestato riconosciuto dal CONI
Quattro discipline. Un sistema unico.
01 Neuroscienze
Come funziona davvero il cervello di un atleta sotto pressione. Neuroplasticità, flow state, sonno e recupero. Perché le tecniche mentali funzionano, spiegate dalla scienza.
02 Psicologia Clinica Sportiva
Riconoscere i disturbi più frequenti negli atleti, gestire i traumi sportivi, capire quando e come inviare allo specialista. Confini professionali chiari e operativi.
03 Filosofia dell’Eccellenza
Cenni di filosofia. I sistemi di pensiero che i grandi campioni usano da secoli per gestire pressione, fallimento e incertezza.
04 Mental Coaching Sportivo
Visualizzazione, meditazione, attivazione dello stato di flow, gestione dell’energia, routine pre-gara, identità sportiva. Strumenti pratici, protocolli testati, adattati a ogni disciplina.
Cristina Speggiorin
Direttrice della Scuola di Coaching
Sono Cristina Speggiorin, la direttrice didattica della Scuola di Coaching Sportivo di E-Skill, di cui curo i programmi e il piano di studi.
Per noi di E-Skill, lo Sport Coach è il professionista che allena la mente dei campioni, un facilitatore che accompagna atleti, allenatori e team nello sblocco del proprio potenziale per raggiungere la massima performance. Lo sport moderno, tuttavia, è un sistema complesso: la prestazione non si costruisce mai in isolamento. Ecco perché crediamo fermamente in un approccio multidisciplinare: il nostro Coach sa dialogare, collaborare e integrarsi perfettamente con tutte le figure che ruotano attorno all’atleta.
Questo valore si riflette direttamente nel nostro corpo docenti. Formiamo i nostri studenti attraverso un team d’eccellenza composto da docenti universitari, psicologi dello sport, esperti di neuroscienze e mental coach sportivi. Il nostro programma di studio è ampio, ricco e trasversale: un percorso intenso per apprendere una professione in forte crescita, fondamentale per il futuro dello sport professionistico e dilettantistico.
Un percorso in tre fasi
Dalla teoria alla pratica, dalla formazione online al lavoro sul campo. Un sistema progressivo che costruisce competenze reali, passo dopo passo.
Fase 1 — 2 Mesi
Online Propedeutico
Video brevi asincroni (15–30 min) alternati a sessioni live di 1–2 ore massimo. Fondamenta multidisciplinari costruite con il tuo ritmo.
Fase 2 — 3 Weekend
6 Giornate in Presenza
Tre weekend da due giorni (sabato + domenica). Lezioni frontali, laboratori pratici, role play e supervisione. Alternanza tra i docenti per un’esperienza formativa ricca e integrata.
Fase 3 — Obbligatorio
Il momento culminante del percorso. Pratica intensiva, simulazioni, esame finale davanti alla commissione, consegna dell’attestato riconosciuto CONI e costruzione della community alumni.
Criteri di ammissione
- Diploma Scuola Media Superiore
- Minimo 25 anni di età
Certificazione
- Diploma di Mental Coach Sportivo
- Tesserino Coni
Prossima edizione in partenza
Partenza Gennaio 2027
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